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Mango vitamine e potassio energia naturale
Il Mango (nome botanico: Mangifera indica L.) , nativo dell’India orientale e della Birmania, si è diffuso già nei secoli scorsi nelle zone tropicali di altri continenti.
Il mango è da anni uno dei più celebrati frutti tropicali, in virtù del suo gusto aromatico e raffinato, che ne ha decretato il successo su scala mondiale.
Il mango possiede però anche eccezionali proprietà nutritive:
• è una delle migliori fonti di vitamina A, grazie ad un contenuto di β-carotene fino a circa 1.900 µg per 100 g di parte edibile
• contiene quantità apprezzabili di vitamina C, E e del gruppo B
• fornisce un buon apporto di potassio (da 150 a 250 mg per 100g)
Apporto calorico (per 100g): 51 kcal
Frutta tropicale frullata un pieno di salute e benessere